स्टँडिंग डेस्क एर्गोनॉमिक आहेत

एर्गोनॉमिक डेस्क: मला एकाची गरज आहे का?
An अर्गोनॉमिक स्टँडिंग डेस्ककामासाठी डेस्क वापरणाऱ्या प्रत्येकासाठी ही एक मौल्यवान गुंतवणूक आहे, विशेषतः वारंवार.यामुळे काम करणे शक्य तितके आरामदायक होईल, ज्यामुळे कर्मचारी अधिक आनंदी होतील आणि उच्च-गुणवत्तेचे काम होईल.जे डेस्क वापरतात ते एर्गोनॉमिकवर स्विच करण्याचा विचार करू शकतातशीर्ष डेस्क लिफ्टजर ते:

दिवसभर तुमच्या स्नायूंमध्ये दुखणे किंवा दुखणे:कामाच्या दिवसाच्या शेवटी पाठीच्या खालच्या भागात दुखणे लक्षात घेतलेले तुम्ही एकमेव नाही आहात.डॉक्टरांच्या म्हणण्यानुसार, बऱ्याच लोकांना बसण्याशी संबंधित आसन समस्या जसे की गर्भाशय ग्रीवाच्या लॉर्डोसिसचा त्रास होतो, ज्यामुळे विविध प्रकारचे मस्क्यूकोस्केलेटल लक्षणे आणि फुगवटा तयार होऊ शकतात.मुख्य कारण म्हणजे वारंवार एकाच स्थितीत बराच वेळ घालवणे, मग ते उभे राहणे किंवा बसणे.येथे, एएअर लिफ्ट स्टँडिंग डेस्कउपयुक्त?होय, पण फक्त तुम्ही तुमच्या इच्छेनुसार उभे राहण्यास आणि बसण्यास मोकळे आहात.

कामात सुस्त किंवा विचलित होणे:कामाच्या दिवसात बराच वेळ स्थिर राहिल्याने वारंवार त्या सुस्त भावनांना त्रास होतो.कामगाराच्या जीवनाची गुणवत्ता आणि ते करत असलेल्या कामाच्या गुणवत्तेवर या प्रकारच्या सुस्तीमुळे विपरित परिणाम होऊ शकतो.जर तुम्ही सहज विचलित असाल तर एक स्थायी डेस्क तुम्हाला प्रसंगी आवश्यक हालचाल देऊ शकेल.तुमच्या डेस्कने तुमच्या प्रमाणेच उंची समायोजित केल्यास, ते तुम्हाला हातातील कामावर लक्ष केंद्रित करण्यात मदत करू शकते.

कामावर असमाधानी किंवा विचलित वाटणे:संपूर्ण कामाचा दिवस स्थिर राहिल्याने एखाद्याला दुःखी वाटू शकते.एका अभ्यासात असे दिसून आले आहे की जे कर्मचारी जास्त वेळ बसले होते ते कमी कालावधीसाठी बसलेल्या त्यांच्या समकक्षांपेक्षा अधिक चिंतित आणि दुःखी होते.

एर्गोनॉमिक उत्पादन हे एक आरामदायक आणि उत्पादक कार्य वातावरण प्रदान करण्याच्या उद्देशाने आहे.साधारणपणे बोलायचे झाल्यास, अर्गोनॉमिक ऑफिस फर्निचर योग्य आसनाला प्रोत्साहन देण्यासाठी बनवले जाते आणि शरीराच्या विविध प्रकारांना सामावून घेण्यासाठी जवळजवळ नेहमीच अनुकूल असते.जवळजवळ कोणीही कार्यालयीन उपकरणे निवडून अधिक कार्यस्थळ बनवू शकतो जी चांगल्या स्थितीसाठी डिझाइन केलेली आहे आणि कामाची अस्ताव्यस्त परिस्थिती कमी करण्याचे मार्ग शोधत आहे. कार्यालयीन फर्निचर जर खालील गोष्टी करू शकत असेल तर ते अर्गोनॉमिक असले पाहिजे:
1, हातातील कामासाठी वापरकर्त्याला तटस्थ, आरामदायी स्थितीत काम करण्याची परवानगी द्या.
2, शरीराचे विविध प्रकार आणि क्षमता सामावून घेण्यासाठी लवचिकता ऑफर करा.
3, थकवा आणि/किंवा अस्वस्थता कमी करण्यात मदत करा.
4、वापरकर्त्याच्या सध्याच्या मागण्यांनुसार गतिशीलता आणि अनुकूलतेचा प्रचार करा.

स्टँडिंग डेस्क अर्गोनॉमिक आहेत का?
स्टँडिंग डेस्क बऱ्याचदा एर्गोनॉमिक कामाचे वातावरण वाढवण्यासाठी बनवले जातात आणि उंची समायोजनासह स्टँडिंग डेस्क चांगल्या स्थितीला प्रोत्साहन देण्यासाठी आवश्यक लवचिकता प्रदान करतात.एर्गोनॉमिक वर्कस्टेशन वापरल्याने तुम्हाला अधिक उत्साही वाटू शकते, तुमचा पवित्रा सरळ होतो, स्नायू दुखणे आणि इतर संबंधित लक्षणे कमी होतात आणि तुमचा एकूण कामाचा अनुभव वाढतो.

जेव्हा स्टँडिंग डेस्क वापरकर्त्यासाठी योग्य स्टँडिंग डेस्क उंचीवर सेट केला जातो तेव्हाच ते अर्गोनॉमिक मानले जाऊ शकते.पाठ, मान आणि मनगटाचे दुखणे डेस्क, कीबोर्ड आणि मॉनिटर एरगोनॉमिक स्थितीसाठी एकतर उभे किंवा बसून सेट करून कमी केले जाऊ शकते.

उभे असताना, डेस्कची जागा बदला जेणेकरून तुमच्या कोपर 90-अंशाचा कोन बनतील आणि तुमचे डोके, खांदे आणि नितंब एका ओळीत असतील.तुमच्या संगणकाच्या स्क्रीनचा मध्यभाग डोळ्याच्या पातळीच्या अगदी खाली असावा.तुम्ही बसलेले असताना तुमच्या मांड्या तुमच्या मणक्याच्या 90-अंश कोनात असाव्यात, तुमचे डोके, खांदे आणि नितंब संरेखित करा.

वायवीय सिट स्टँड डेस्कउंची समायोजनासह उभे वर्कस्टेशन आहेत जे डेस्क वाढवण्यासाठी आणि कमी करण्यासाठी कॉम्प्रेस्ड एअरद्वारे समर्थित आहेत.डेस्क पृष्ठभाग हलविण्यासाठी समायोजन हँडलवर ढकलताना हलके ढकलणे आवश्यक आहे.ते कॅस्टरवर कार्यालयाभोवती फिरण्यासाठी देखील आदर्श आहेत कारण त्यांना कोणत्याही वायर किंवा इलेक्ट्रिकल भागांची आवश्यकता नसते.वायवीय डेस्क त्वरीत समायोजित केले जाऊ शकतात, ते वापरताना कार्यांमध्ये स्विच करणे सोपे आहे.

एर्गोनॉमिक वर्कस्टेशन आराम, कल्याण आणि उत्पादकतेमध्ये योगदान देते.उंची समायोज्य डेस्क हे अधिक समायोजनक्षमता आणि लवचिकतेसाठी मुख्य घटक आहे.उंची समायोज्य स्टँडिंग डेस्कसह अधिक उभे रहा आणि अधिक हलवा.